LLÉNATE DE AMOR
Programa De 5 Semanas Para Trabajar Tu Amor Propio
¿cómo sería tu vida si te permitieses amarte?
¿Qué más podrías crear en tu vida si te comparto mis herramientas de amor propio?
– Todas mis herramientas de amor propio en un solo lugar
– Harás ejercicios que mejorarán tu bienestar emocional
– Aprenderás estrategias para que puedas autorregularte
– Conectarás con tu magia interior y aprenderás a escucharte
– Te encontrarás a ti y a tu verdad para no sentirte perdida
– Entenderás que el amor propio es necesario y no egoísta
Este curso es Para ti si...
- Quieres conectar con tu magia
- Quieres contar contigo
- Quieres tener herramientas para conectar contigo
- Quieres trabajar en tu autoestima: aprender a celebrarte tus logros y sentirte suficiente.
- Quieres aprender a poner límites y decir “no”.
- Quieres acabar con la autocrítica
- Te sientes perdida y quieres encontrar tu dirección
- Necesitas encontrar la fuente de tu tu estrés y ansiedad
- Te gustaría tener herramientas para gestionar las emociones
- Quieres aprender a priorizarte
Este curso NO es Para ti si...
- No quieres poner trabajo en la relación contigo
- Prefieres mantenerte en la mentalidad de víctima
- Estás muy segura de tu amor propio y no tienes nada que cambiar
- No quieres conocerte y aprender sobre tí
¿Cómo se expandiría tu vida si te llenases de amor propio?
¿En qué consiste?
Bienvenida a Llénate de amor, un programa de 5 semanas diseñado para que te conozcas más que nunca y fortalezcas tu amor propio. En esta experiencia única, te invito a comprometerte contigo misma y a priorizar tu bienestar emocional.
Durante estas 5 semanas, trabajaremos juntas en el autoconocimiento y la liberación de aquello que ya no te sirve. Aprenderás a crear una relación más sana y amorosa contigo misma, y a cuidar de tu mente, cuerpo, espíritu y energía.
Al finalizar el programa, sentirás una profunda transformación en tu manera de relacionarte contigo misma y en tu vida en general. ¡Te aseguro que no volverás a ser la misma! ¿Estás lista para comenzar esta aventura de amor propio y crecimiento personal?
"Si hoy tuviese que empezar mi camino de nuevo, me gustaría que fuese con estas herramientas"
¿Cuánto dura?
5 semanas de trabajo
35 días de contenido para que indagues en ti, te conectes contigo y te vuelvas a crear
1 vídeo/audio diario
Este curso, consiste en un reto a completar diariamente. El contenido dura entre 10 min aprox.
1 actividad diaria
Cada vídeo viene con una sugerencia de actividad complementaria al día
Bonos
1 cuadernillo para cada semana, para que vayas completando los ejercicios propuestos
Las meditaciones incluídas en el programa, se convertirán en herramientas son para ti para siempre, para tu repertorio de autorregulación.
Acceso al grupo de apoyo, para comentar dudas y confirmar cuándo se ha completado la tarea del día. Es esencial en este tipo de procesos estar en contacto con personas que están pasando por situaciones parecidas.
Flexibilidad para que lo completes en tus propios tiempos y horarios. Aunque la recomendación es una tarea diaria, puedes ponerte tus tiempos..
