Me alegra mucho que hayas dado este primer paso para mirar de frente lo que sentís antes de cada menstruación. Reconocer que algo no está bien y querer entenderlo es un acto de valentía y amor propio. Esta guía está pensada para ayudarte a escuchar a tu cuerpo con más claridad, a dejar de normalizar el malestar y empezar a acompañarte con más conciencia y cuidado.

Gracias por elegirte. Este es solo el comienzo.