En este episodio hablamos de cómo nos sentimos cuando queremos controlar vs cuando dejamos las cosas fluir.
¿Alguna vez te has parado a pensar si es que tanto te preocupa está en tu mano poderlo cambiar o no?
El querer controlar o las circunstancias que no están en nuestra mano, no solo nos roba mucha energía sino que nos deja sintiéndonos rígidas/os y carentes.
En este episodio, Sabrina y yo te proponemos 4 herramientas que nos han servido a nosotras para dejar ir el control, empezar a fluir más y centrar la energía en lo que SÍ podemos cambiar.
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